CREMASCO | Ganzheitliche Ernährungsberatung

Mein Angebot für Sie!

Sie wollen sich dem Thema „Ernährung“ zuwenden? Sehr gut! Lassen Sie uns starten mit einem max. 60-minütigen Erstgespräch – dieses dient dem Kennenlernen und ist vollkommen unverbindlich für Sie.

Sie berichten, was Sie für sich oder für ein Unternehmen bzw. ein Team erreichen wollen, und ich kann prüfen, ob ich Sie beim Erreichen Ihrer Ziele unterstützen kann.

Unternehmen und Gruppen

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Einzelklienten

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Werden Sie aktiv!

Unterschiedliche Themenfelder greifen sehr oft ineinander, bedingen sich gegenseitig: Immer wieder beobachte ich z. B. die Kombination aus Stress, Lebensmittelunverträglichkeiten und dem Wunsch, Gewicht zu reduzieren. Ganz egal, womit Sie zu mir kommen: Anfangen ist das Entscheidende. Legen Sie los – ich unterstütze Sie. Ich gebe Ihnen auch schon jetzt einen wertvollen Tipp: Vermeiden Sie es bitte, zu viel auf einmal erreichen zu wollen. Eine langsame Veränderung in der Ernährung ist in der Regel nachhaltiger und wirksamer als ein „Hauruck“-Verfahren.

Die Macht der inneren Antreiber erkennen

Nicht selten ist es auch so, dass innere Antreiber den Abnehmwunsch sabotieren. Vielleicht kennen Sie das: Sie probieren eine Diät nach der nächsten und landen doch immer wieder in alten Mustern. Hier kommen diese inneren Antreiber zum Tragen. Welche Bedeutung hat das Essen für Sie? Was versuchen Sie zu kompensieren durch das Essen? Wenn man sich der Ziele bewusst wird und den inneren Antreiber quasi mit ins Boot holt, kann man ausprobieren, auf sinnvollere Weise (als durch vermehrte Nahrungsaufnahme) die Ziele zu erreichen. Ich unterstütze Sie dabei, die Ziele Ihrer eigenen Antreiber herauszufinden.

Vereinbaren Sie noch heute Ihren ersten Gesprächstermin!

Rufen Sie mich an unter

  • 04321 301074 (gilt auch für Hamburg)
  • 0172 9715393

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